不过她一周去几天，如果能天天去，那绝对就是完全自律。
她打开健身房的门，家里留了一间健身房，其实这套房占地面积也不小，三百多平，上次乔老爷子来说这里小，其实只是对他来说小了，毕竟他住的老宅，坐地面积都是公顷起步的。
她不是很喜欢陌生人进入她的领域，所以并不是很想雇保姆，偶尔找两个保洁阿姨来打扫打扫卫生即可。
所以她觉得住在这里挺舒服的，交通也便利。
乔珩听到门声，放下手上的杠铃，看向景颜，扬起唇角，朝着她招了招手：“过来，我教你举杠铃。”
景颜盯着乔珩的胳膊，一瞬间的出神。
她还真没看过乔珩大臂上暴青筋，就算躺床上也没见过这种程度。
她不禁走上前，伸手捏了捏，不是那种健身过度的，就恰恰好的身材。
“我怎么没见过啊？”她看向乔珩：“之前你用力，我也没见过。”
乔珩嗓音平淡：“我能多用力？你受得了吗？”
景颜：“……”
“合着你是手下留情了呗？”
乔珩摊了摊手，接着便把小杠铃拎起，“试试看？”
景颜接过，乔珩还是没松手，担心她拿不住砸脚上。
乔珩慢慢松手，景颜觉得手上的东西越来越重，不过还是可以拿的住的，就是……举不起来，只能举到一半。
“你深呼吸，腹部发力试试，注意点别肌肉拉伤了。”
景颜转头看向他，“可是我要练胳膊做什么？”
40197443
伏珑提醒您：看完记得收藏【道德书院】 www.ddwm.net，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.ddwm.net，随时随地都可以畅阅无阻...