将本站设为首页
收藏道德官网,记住:www.ddwm.net
账号:
密码:

道德书院:看啥都有、更新最快

道德书院:www.ddwm.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:道德书院 -> 炼魂 -> 地球篇 14 臂力与腕力

地球篇 14 臂力与腕力

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  用学长的话来说,想学枪,先要握得住枪。这句话李夜印象极为深刻,仿佛刻在了骨子里——第一次参加虚拟竞技时,他满怀信心地踏入竞技场,手握那柄冰冷的长枪,却在一瞬间被对手的迅猛一刀震得虎口发麻,枪身脱手飞出,撞击在地板上发出刺耳的金属回响。力量差距悬殊,对方高大威猛,根本不需施展任何技巧,仅仅一刀就震落了他的兵器,第二刀紧随而至,寒光闪过,虚拟系统便宣告战斗结束。那种无力感和挫败,让他至今心有余悸。

学长布置了任务:专注练习臂力与腕力,这是基础中的基础。至于效果如何,全凭个人努力和悟性。达不到要求,五年就只练这两招,再无进阶机会。要求很明确:考核时,单臂吊挂15个沙袋,每个沙袋重达一斤,合计15斤,双臂共30斤,坚持15分钟便算通过。沙袋用粗布缝制,内里填充铁砂,沉甸甸地垂在绳索上。如今李夜仅能承受3个沙袋15分钟,汗水浸透衣衫,肌肉酸胀如火烧;4个沙袋连10分钟都撑不住,手臂便颤抖着下垂,沙袋砸在地上扬起尘土。十指俯卧撑的考核更简单:5分钟内完成50个标准动作,指尖抵地,身体绷直如弓弦。现在的他,只能做8个,手指便剧烈颤抖,支撑不住身体重量,瘫倒在地喘息不止。

李夜深知自己先天不足,骨骼纤细,力量薄弱,唯有后天苦练弥补差距。他绝不浪费分秒,清晨五点准时起床,天还未亮就赶往自习室学习变异兽构造知识,笔记本上密密麻麻记录着各种解剖图和数据;其余空闲时间全泡在训练营,从清晨到傍晚,身影在沙袋架和俯卧撑垫之间穿梭。好在训练室24小时开放,无人驱赶,空气中弥漫着汗水和金属的气息。位置先到先得,来迟便占不到通风良好的靠窗位或设备齐全的角落,因此学员们都格外拼命,通宵训练者不在少数,灯光下人影晃动,呐喊声此起彼伏。

李夜没有通宵,他严格遵循作息:每晚十点准时离开训练室回寝室,脚步疲惫却坚定;十一点准时熄灯入睡,枕边放着训练计划表。次日五点闹钟一响,他便翻身下床,准时来到训练室,借着微弱的晨光开始吊挂沙袋,一直练到食堂开餐钟声响起。饭后回寝室冲个凉水澡,洗去一身汗水,才匆匆赶往教室或虚拟竞技大厅,投入新一天的课程。

授课的并非正式教官,而是高年级学长,他们经验丰富,讲解时语速沉稳。步兵团处理的变异兽,通常是周遭小型动物或昆虫变异而成,如鼠类或甲虫;至于那些大型猛兽级别的变异兽,如狮虎或巨象,体型庞大、力大无穷,绝非炮灰士兵


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《炼魂》的书友还喜欢看

妖孽下山,五位师姐超宠我
作者:面瘫的苏小离
简介: 叶凡有五位美女师尊。

大师父洛倾城,武道至尊,修为通天!<...
更新时间:2026-01-12 17:47:04
最新章节:第两千七百五十六章 紫霄锁神兜
开局一张弓,装备就变强
作者:芋头排骨饭
简介: 装备:训练短弓品质:灰色装备要求:无说明:这就是一张做工粗糙,材料劣质的短弓,除了练...
更新时间:2026-01-12 17:25:00
最新章节:第167章 古老的山岳重甲晋升金色
饲刃
作者:云墨凤兮
简介: 俞甜捡到一个满眼是她的男人。他乖顺、赤诚,会在雨夜把滚烫的红薯揣进怀里,会为她血肉模...
更新时间:2026-01-12 17:37:58
最新章节:第327章 有人跟踪
玫色棋局
作者:鹰览天下事
简介: 底层出身的金融天才汪楠,本以为凭借实力入职顶级财团是人生的开端,却在一场觥筹交错的夜...
更新时间:2026-01-12 17:34:00
最新章节:第171章 林薇的深入调查
我在深山打猎遇到的那些邪乎事
作者:南路河畔的纯爱
简介: 在我写下这句话的时候……我的心里,还是充满怅然夹杂着慌乱。

...
更新时间:2026-01-12 17:42:08
最新章节:第五百一十五章 盔甲和刀
岁时春
作者:莫小弃
简介: 周砚护了宋柠整整二十载,在她生命最灰暗的时刻,是周砚一次次将她拖离了深渊。
...
更新时间:2026-01-12 16:57:00
最新章节:第一卷 第51章 阿宴不该在这里