芽菜似的瘦弱。
“你好,里昂。”‘豆芽菜’昨天对健身房挑剔嫌弃,今天说话却极为腼腆,弱弱地说道:“我叫文森,我能在你的健身房锻炼吗?”
“当然可以。”林锐没拒绝,“这是教会的房产,任何人都可以使用,且不收费,只要你愿意来。”
健身房的铁锁打开,两人推门而入。林锐开了几盏灯,入眼是满地没整理的器械。
昨天那场乱子的场面还没收拾。
“我从来没练过,能教教我吗?”‘豆芽菜’继续道。
林锐耸耸肩,指了指角落一台跑步机,“从最简单的做起吧,跑步,锻炼你的耐力和心肺能力。”
“好。”文森点点头,小心翼翼地走过去。林锐帮他调好坡度、速度——初学者模式,4.0公里/小时,迈开腿小跑就行。
文森踩上去,双手死死抓住扶手。可他跑了不到一分钟,脸就涨成猪肝色,喘得像拉风箱。
汗珠顺着额角往下滴,他终于撑不住,按下停止键,一屁股坐到旁边的健身凳上,胸口剧烈起伏。
“我是不是……很差劲?”他低着头,声音闷闷的,像在问自己。
林锐在另一台跑步机上,‘钢铁肺腑’的加持让他呼吸虽重,却节奏稳健。他瞥了文森一眼,平静道:“你想听真话还是假话?”
“真话。”文森抬起头,眼神里带着一丝祈求,又带着一丝害怕被戳破的脆弱。
“真话就是——确实很差。”林锐没拐弯抹角,“一分钟就喘成这样,心肺耐力几乎为零,肌肉也没什么基础。”
文森的眼神瞬间暗下去,像被浇了一盆冷水。
他沉默了几秒,气息渐渐平复,然后默默站起身,朝门口走去。脚步拖沓,像拖着一整个世界的重量。
林锐没拦,只是继续跑着,声音从身后传来:“这么快就放弃?”
文森停在门口,背影瘦小得可怜。他没回头,只是低声叹了口气:“我想像托比一样强壮……或者至少有他一半也行。
可我身高不到一米六,骨架小,永远不可能像他那样。”
林锐完成五分钟热身,走到卧推架前,双手抓住杠铃杆,试了试重量。他叹了口气,声音低沉却清晰:
“那真是太可惜了。你已经走出了最正确的一步,却只坚持了一分钟。你的毅力如果就这么点,上帝也帮不了你。”
文森停住脚步,问出一句不着边际的话,“里昂,你为什么敢跟那
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