“第一次就能稳住三十息的，不多。”
周围不少学员的脸色都变了。
唐奇嘴里却还是不服：
“也就是桩站得还行。若不是以前练过，他早摔下来了。”
薛婵没理他这句酸话，只平静道：
“桩功没那么好入门。”
“能练到这样，就是本事。”
“他已经胜过不少新学员。”
她看了叶霄数息，最后道：
“从这一刻起，你是苍龙武馆外门学员。”
“不过你以前练什么桩，都不适合继续乱练。”
“接下来，我教你定岳桩……这更适合你。”
“为什么？”叶霄问。
薛婵解释：
“桩功很多，但归根结底，分六系。每一系侧重点不同，修炼难度不同，消耗也不同。”
“定岳桩属镇山系。”
“这一系最稳，损耗也最小，对吃食和药补的要求都低。”
“对你这种没资源的人来说，这是最合适的路。”
叶霄点头。
这对多数资源不够的人来说，确实是最稳的法子。
可他心里，却有自己的盘算。
薛婵继续道：
“我还会教你崩岳拳。”
“桩与拳相辅相成，一起修炼事半功倍。”
“还有别的问题吗？”
叶霄沉默片刻，问出自己最关心的那一句：
“练皮、筋肉、铸骨之上，是什么境界？”
如今的他，对武道知道得太少。
就连练皮、筋肉、铸骨这几个字，也还是从老匠嘴里听来的。
唐奇听完，当场嗤笑：
“你该不会以为自己摸得到铸骨以上吧？”
“就你这背景，练皮圆满都难如登天。”
“痴心妄想，也该有个限度。”
薛婵本来没打算细讲。
可听完唐奇的话，她反而开了口：
“练皮、筋肉、铸骨，是锻体三境。”
“每一个境界又细分：初期、中期、后期、圆满。”
“桩功入门，对应练皮；小成对应筋肉；大成对应铸骨；圆满对应铸骨圆满，也叫准武者。”
“准武者才有资格冲击炼血三境：开血、溶血、沸血。一步一关，失败就伤根基，之后更难。”
叶霄听得很专注。
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