的地方是一楼二楼，或电梯还好；只要是扛着水爬个七楼，我竟要在中间歇个两三回，忍着吧！坚持到下午四点就结束了，我不停地对自己说。22日下午四点开始复谷。复谷时间为：7比1，意思就是辟谷七天，复谷就要用一天；辟谷十四日，复谷就要二天·····以此类推；食物为：瓜果--清粥--蔬菜--面食--肉类。
哈哈哈哈，就此完结了。可惜了我买的西红柿、黄瓜、甜瓜一口也没说。现在可能已经坏了吧！
44822647
草根辟谷提醒您：看完记得收藏【道德书院】 www.ddwm.net，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.ddwm.net，随时随地都可以畅阅无阻...