厕所，那就要在轮到自己行棋的时间里，向裁判提出暂停比赛，去完洗手间再回到赛场，这期间花费的时间，都会被记入这位参赛者的行棋时间里。
一旦参赛一方将属于自己的9个小时行棋时间全部用光，那么，不管棋局有没有分出胜负，用尽行棋时间的一方都会被判为负。
这样的计时规则，是为了防止比赛一方迟迟走不出下一步、让棋局长期陷入停滞状态。
但基于这样的规则，名人头衔战也十分考验棋手的精力、体力。
在名人头衔战开始后，比赛就会一局接一局地比下去，除了中午的午饭时间，不会给棋手留下任何中途休息的时间，如果棋手自己想要休息，那就只能花费自己的行棋时间。
等到了中午，参赛双方能有四十分钟到一个小时的午饭时间，午饭时间具体多久，就要看比赛主办方的规定了。
由于午饭时间会不算入双方的行棋时间、期间也不会封棋，所以，午饭时间到的那一刻，轮到谁行棋、谁就会稍微占一点便宜——白得四十分钟到一个小时的时间来思考下一步棋该怎么走。
不过，在名人头衔战这类比赛中，占这点便宜其实也不会左右棋局胜负，比赛双方都熟悉规则，自然会在午饭时间即将到来的时间里收敛一下攻势，以此来避免对方利用午饭时间来思考、破了自己精心布置好的杀招。
而午饭时间过后，参赛双方又要继续一局一局地比下去，一直到今天的比赛时间结束。
到时如果棋局还未完成，裁判就会主持封棋、宣布明天继续，这样今天的比赛才算是结束，今夜的休息时间也不会计算在某一方的行棋时间内，比赛双方都能好好休息一下。
在这种比赛规则下，参赛者的身体状态尤为重要，从比赛前几天开始，参赛双方就会注意饮食、注意保暖，保证自己的身体状态良好，比赛期间也不会跟其他人一起用餐，会选择适合自己的食物，以免自己因为肠胃不适而影响状态。
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