将本站设为首页
收藏道德官网,记住:www.ddwm.net
账号:
密码:

道德书院:看啥都有、更新最快

道德书院:www.ddwm.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:道德书院 -> 没点毛病谁学心理学啊 -> 第263章 【细节解构】和【事件重建】

第263章 【细节解构】和【事件重建】

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  觉得这些想法不对。

那具体是哪里不对呢?

南祝仁没有问出这个问题。

让李明路说出“具体哪里不对”是第三步的事。

中间还有第二步。

咨询的推进步骤不能够操之过急。

打个比方。

如果说把遇到问题而觉得困扰的“当下”,作为【起点】。

把问题解决、不再会被困扰的“未来”,作为河对岸的【终点】。

对于专业的心理人士,只用说:“你从【起点】到【终点】就可以啦。”

对于情绪、心境、认知都正常人,可能需要多一步:“从【起点】开始,‘划船’去【终点】,就行了。”

而对于心理能量比较弱的人群,可能还要再多一些步骤:“在从【起点】出发之前,你可以先从XX地方找一条船,再用这条船划过去,用这样的动作……什么?你的手腕有伤?没事,那我可以针对你的身体调整一下划船的动作,你这样、这样、再这样……也能到【终点】的!”

每一个步骤都要进行细致地分解。

此刻,南祝仁面对李明路。

在李明路成功地回忆出了【情绪事件】之后。

“很好。”南祝仁先对李明路的回忆表示了肯定,“现在我们完成了【情绪记忆改写】的第一步——【记忆提取】。”

“接下来我们进行第二步——【细节解构】。”

眼下,虽然这个【情绪事件】只是【刻度5】的事件。

但是回忆它,依旧让李明路情绪状况有所下落。

南祝仁这一回没有急着用【情绪感染】去拉扯李明路的情绪,而是纯粹地使用咨询技法,对李明路进行引导。

南祝仁问道:“当这件事情发生的时候,你有什么感觉呢?”

“难受。”李明路的这个回答很笼统。

南祝仁继续追问:“具体是哪种【难受】?能用一种详细的情绪去形容吗?”

李明路皱起眉头,这是大脑用力思考的表征。

他似乎在细细咀嚼当时的情绪,企图品出其中最微末的滋味来。

“可能是……【愧疚】吧。”

南祝仁心中点头,一步一步地继续引导:“【愧疚】,嗯。那你的身体,是怎样感知这种【愧疚】的呢?”

“或者说,这种【愧疚】对你的身体起了什么样的反应呢?”

李明路皱起眉头。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《没点毛病谁学心理学啊》的书友还喜欢看

玄幻:神级占卜,我能每日十签
作者:暗黑小萝莉
简介: 张默穿越玄黄大陆的黑石镇,和姐姐两人相依为命,就在快要支撑不住的时候,每日十签占卜系...
更新时间:2026-02-15 03:47:33
最新章节:第二百八十四章 冰山美人,主动献身
主神游戏:疯批玩家篡改规
作者:规则判主
简介: 失业与失恋的双重绞杀深夜加班的程序员成天,刚提交项目代码就被上司赵磊叫到办公室,被告...
更新时间:2026-02-15 03:49:00
最新章节:第66章:记忆之核的试炼
签到无限电影世界轮回
作者:规则判主
简介: 成天以

“前哨者”身份进入《盗梦空间》,却发现剧情已悄然改...
更新时间:2026-02-15 03:44:00
最新章节:第八十四章 涂鸦与选择
大地鸣裂之时
作者:青浼
简介: 【少女扮猪吃老虎x管天管地爹系高岭之花监守自盗】

他人印象...
更新时间:2026-02-15 04:51:39
最新章节:150 终章(孔绥篇)(完)
重回八零,我破了命案九千宗
作者:钓月耕云
简介: 重回八零年代,陈青峰带着上一辈子的遗憾重新经历了之前尚未侦破的九千宗命案。
...
更新时间:2026-02-15 05:16:25
最新章节:第2087章 陆文沼的大麻烦
要我救世,我反手掏出战锤40k
作者:山友山
简介: 穿越未来,参加全球最火的《创世纪》文明推演大赛。\n看着其他选手都在创造精灵、机娘、...
更新时间:2026-02-15 05:00:22
最新章节:第412章 玻璃城市的盲点,与黑色的死神