将本站设为首页
收藏道德官网,记住:www.ddwm.net
账号:
密码:

道德书院:看啥都有、更新最快

道德书院:www.ddwm.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:道德书院 -> 足球:才16岁,让我退役复出? -> 第32章 lv3:仿真(4k二合一)

第32章 lv3:仿真(4k二合一)

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

绩正相关)

来了!

唐业眼前一亮,不过刚露出的笑容马上又恢复平静。

滕哈赫让他在荷兰杯首发登场已经是奇迹了。

在荷甲正赛首发出场,别说唐业天天迟到了,就算他天天早30分钟到训练场也没用啊!

……

当天晚上8点半,图鲁斯和唐业在健身房告别,随后的图鲁斯接到了来自滕哈赫的电话。

“埃里克先生”

图鲁斯向滕哈赫问好,乌德勒支的教练组等级是非常分明的,作为体能教练的图鲁斯就是滕哈赫的下属,而且是直系下属。

这也是为什么滕哈赫要求让图鲁斯给唐业加练身体的时候图鲁斯没有拒绝的原因。

滕哈赫的这通电话是掐着时间打过来的,他知道这个时候唐业刚刚训练结束。

“今天晚上的训练怎么样?”

“还可以,今天练的是力量,你也知道,练力量的时候唐一般不会抗拒的,而且我的训练强度比较低”

“训练强度比较低么……”

滕哈赫思考一会,随后抛出了自己心中一直积攒的疑问:“我问你一个问题,像唐这种才16岁的球员,可以给他加大训练强度吗?”

“不可以,这个是绝对不可以的”

图鲁斯连连摇头:“埃里克先生,这不是说我不想加班,而是唐现在才16岁,他的骨骼发育甚至都没有发育完全,这时候上大力量训练会破坏他的生长发育的!”

图鲁斯的意思很明显了。

唐业才16岁,不能像那些20多岁的成年球员一样做100多kg的深蹲。

在加大体重的情况下,唐业可以把100多kg的杠铃抬起来。

但这绝对对会影响到他的未来。

“我知道力量训练不行,我说的是体能,练体能,让他多跑跑”

“你想让他首发?”

“图鲁斯,你不用管我要干什么,你只需要回答我的问题就你要了,加大唐耐力训练的强度和训练量,这个是可行的吗?”

“当然可以”

图鲁斯想都没想就同意了:“强度就算了,我可以在现在的基础上给他增加10%的训练量,做好按摩的话不会受伤”

“10%?不不不,他现在才16岁,你不应该把他当成30多岁的球员那样练耐力,现在就是最会跑的时候,你可以练快一点”

滕哈赫说道:“你得想办法让


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《足球:才16岁,让我退役复出?》的书友还喜欢看

抗战:我屡献毒计,老李劝我收手
作者:烟火人渐
简介: 国防大学鬼才导师贾栩,穿越到《亮剑》世界,成了李云龙麾下一名默默无闻的参谋,并激活【...
更新时间:2026-01-01 13:00:31
最新章节:第300章 李云龙:我请特使喝点“好东西”
超弦星空
作者:米茶一味
简介: 在宇宙的面前,我们是如此的渺小。无论宇宙有限或者无限,它也足以承载人类所有的想象力。
更新时间:2026-01-01 12:54:18
最新章节:226章 老陌儿
咒禁山海
作者:北海牧鲸
简介: 至正二十八年,天子登基,诏令:不得出海!不得出海!不得出海!孝康四年,浊河鬼棺逆跃龙...
更新时间:2026-01-01 12:51:00
最新章节:第五百一十三章 路经汤谷,再见亡母(元旦快乐!)
大婚之日,我将未婚妻捉奸在床
作者:纪武淋
简介: 【反派穿书打脸主角+智商在线+杀伐果断+女帝倒追++++++++】本书又名:《大乾妖...
更新时间:2026-01-01 13:20:35
最新章节:第1310章 歹毒的男人
掀桌!发疯!不当血包后全家慌了
作者:换水小妹
简介: 他们说,林晚晚这辈子最擅长的就是

“懂事”。三十二年来,她...
更新时间:2026-01-01 12:42:28
最新章节:第43章 是不是你干的?
人生巅峰
作者:陈行者
简介: 小人物林远,意外救下女董事长,被破格提拔为秘书。草根人生,青云直上!
更新时间:2026-01-01 13:14:31
最新章节:第一卷 第536章 我,就是学神!